用APP打开
早餐
早餐主题包括早餐菜谱，图片，头条，问答
早餐菜谱
小芽早餐-意式早餐鸡蛋杯
收藏：1942
评论：81
cupcake Frittata意式早餐鸡蛋杯
Frittata意式烘蛋，低碳高蛋白高纤维的营养早餐，想要苗条和减脂的同学们最合适哈！
有疑问可联系微信：13567135656
早餐+营养早餐鸡蛋玉米羹
收藏：1493
评论：98
玉米素有长寿食品的美称，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素、纤维素及多糖等。在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。而且玉米富含各种维生素与膳食纤维，尤其对老年性便秘很有帮助。
早安早餐+营养早餐组合
收藏：415
评论：24
早餐吃得好，活力的一天由此开启~隔夜做好准备工作，早上起来只需要简单的几个步骤，就能吃到营养美味的早餐，一起做起来吧~
早餐鸡蛋饼—早餐来一份，一上午元气满满
收藏：184
评论：10
一日之计在于晨，早餐吃得好，才能精神百倍一整天，要说好吃、好做，又营养均衡的早餐，非鸡蛋饼莫属。三大营养素（碳水化合物、蛋白质、脂肪）兼而有之，给你满满的活力～
早餐头条
早餐问答
中餐难还是烘焙难？？求解。。
青青爱抹茶
话题：烘焙,中餐
觉得相对中餐更难一些。有过科学的统计，中餐的食材种类要多于西餐的，那么料理、操作和搭配方法上也就会更多，无形增加了难度。另外觉得两者类似山水画与人物油画的关系，中餐更注重写意，西餐更注重写实，达到理想的意境和心境相对肯定更不易些～当然无论哪种想要做得出彩都需要用心～
青青爱抹茶
2017年02月19日 10:58
The Big Bang Theory 里宅男组常吃的中国菜是什么呢？
我爱美食
话题：中国菜
周一：泰国菜日泰式炒面mee krob 沙茶鸡chicken sate 多暹罗的花生酱 peanut sauce from siam
周二：汉堡日 早餐：菠菜蘑菇鸡蛋卷 正餐：以前是Big Boy的中号汉堡（萝卜切片、不甜、有洋葱圈） 后来是“芝士蛋糕工厂” 的烧烤培根芝士汉堡barbecue bacon cheeseburger （烤肉酱barbecue sauce、培根bacon、芝士单放cheese on the side）
周三：奶油土豆汤日漫画书购买日new comic book day 先去漫画店，然后在小吃店吃奶油土豆汤 光晕之夜halo night
周四：披萨日雅阁墨giacomo's的披萨（加香肠sausage、蘑菇mushrooms，少量橄榄油light olives）后来把Big Boy也改在了周四 每月的第三个星期四是一切皆有可能的星期四(anything-can-happen-Thursday)
周五：不详
周六：中餐日早餐：麦片+1/4杯脂肪含量为2%的纯奶，同时看BBC的神秘博士doctor who 晚餐：四川宫中餐（陈皮鸡柳，西兰花要切丁，黑米饭不要白米饭，韩国芥末酱，低盐酱油） 另：如果是去店里吃，顺序为：开胃菜：蒸饺，主菜：左宗棠鸡，芥兰牛肉，龙汁虾仁，主食：杂菜捞面 晚上8点15分，洗衣之夜laundry night
周日：不详
另：
吃三明治：火鸡和烤牛肉，全麦上放生菜和芝士（这个顺序一定不可以变）
不喝咖啡不喝酒
不吃熊爪饼
不能坐他的位置
不能在他面前吵架
不能在他面前吹口哨
不能让他保守秘密
看电影时要吃刨冰和爆米花，要有Red Vines(糖果牌子）
生病时要喝汤（切开的豌豆切片、法兰克福香肠和油煎面包块做成的汤），要有人给他唱“乖乖猫”并且用海绵擦身
可乐要无糖健怡食物不能被人碰
不能改电视对比度或高度
不能在他面前撕创可贴
不能卖没有商标的番茄酱
不能忘记冲马桶
不能隔着厕所跟他说话
不能调整恒温器
不能拿火车开玩笑
不能在他面前经常发T音
我爱美食
2017年02月28日 10:55
应季菜肴
蒿子粑粑#有个故事#
葱烧海参
【春】🌺水果沙拉
地皮菜炒鸡蛋
