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花蛤
花蛤
花蛤
的家常做法,共“
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”个
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蚝油
花蛤
作者:婧妞美食
2383
185
花蛤的各种做法我都喜欢,超好吃,每次都是盘光光,百吃不腻。有木有和我一样喜欢吃花蛤的小伙伴呢?请举手
韭菜炒
花蛤
肉
作者:萶天
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花蛤肉加上韭菜的香气,这个菜很是清爽和鲜美。
粉丝
花蛤
煲
作者:琪呐
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啤酒泡椒
花蛤
作者:粒粒糖777
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一道看看就会让人垂涎三尺的美食!隔三差五就会炒上一盘解馋!
蒜蓉粉丝蒸
花蛤
作者:敏茹意
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夏季标配美食蒜蓉粉丝蒸花蛤吃起来!今天用我的一个独家秘制做法,来做这道菜。只需要5分钟就蒸熟,三元成本就能做一大碗。我和女儿特别爱吃。相信你家孩子也会喜欢的!
微波炉美食+
花蛤
蒸蛋
作者:-自在随风-
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够鲜美的一道蒸菜 用微波炉做非常 省事省时
夜宵爆款辣椒爆炒
花蛤
作者:后厨小娘子
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辣椒爆炒花蛤算是各大夜宵拍档的必备菜。做法简单,食材也易买。快来做一做。
彩椒爆
花蛤
作者:枭笑h
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海鲜宝贝最喜欢了,今天入上学路上点餐,要吃贝壳,中午办好事路过菜场,赶紧给他买了一些回来,做给他吃,小家伙放学回来,看着这份花蛤说;哇塞、太有食欲了,于是开动,一盘秒光。
辣爆
花蛤
作者:月色家的小厨房
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海边长大的孩子,一天也离不开海鲜,最爱吃的还是贝壳类的花蛤,花蛤鲜美又营养,花蛤肉味鲜美、营养丰富,蛋白质含量高,氨基酸的种类组成及配比合理,花蛤脂肪含量低,不饱和脂肪酸较高,易被人体消化吸收,还有各种维生素和药用成分,花蛤肉含钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元素,所以说我们平常要多吃一些哟……
金针菇粉丝
花蛤
作者:紫色勿忘我美食
6233
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花蛤的做法很多,可以炒着吃,也可以做汤。今天给大家分享一个不一样的做法,我觉得这是花蛤最好吃的做法,不焯水不爆炒,肉质鲜嫩还美味,超解馋。这道菜我家经常做,里面加了金针菇和粉丝味道特别赞,花蛤肉质鲜嫩又美味,家人都特别喜欢。
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