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紫薯
紫薯
紫薯
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相关菜谱
冬喝暖饮夏吃冰~瘦身
紫薯
苹果饮
作者:薇薇110
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紫薯除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。紫薯中还含有丰富的蛋白质,18种易被人体消化和吸收的氨基酸,维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素,紫薯苹果饮,是一款非常健康的养生饮品,同时紫薯还可以减肥瘦身哦!
红糖
紫薯
饼
作者:丁当老娘
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我家丁当宝贝平时不爱吃紫薯,可能有点噎,所以我将它弄成了饼状,加入红糖水,口感更香甜,食用十分方便。
紫薯
披萨
作者:茹絮
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这个披萨不用和面,不用发酵,成品香甜软糯又拉丝,一出炉就抢光了,一个不够吃,特美味
只属(
紫薯
)瓜子酥
作者:恩猪
5770
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用心制作美食
紫薯
酸奶杯
作者:-薄荷糖的味道-
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最近爱上了紫薯酸奶杯,它酸甜可口,饱腹感极强,低卡又健康! 关键做法超级简单,5步搞定,一学就会。 紫薯富含花青素和膳食纤维,酸奶富含优质蛋白,氨基酸等多种营养物质。营养相当丰富啊,大家做起来。👏
紫薯
糯米丸子
作者:微栗冰酱
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今天这道紫薯糯米丸子,外脆里糯,香甜可口。做法简单易学。裹上芝麻简直是太香了。
奶香
紫薯
饼
作者:茹絮
11776
1240
不油炸不加糖,好吃不腻
紫薯
奶酪球
作者:heliotrope
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紫薯奶酪球孩子们的最爱,下午茶的最佳搭配
红豆
紫薯
糯米糕
作者:多味小厨
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今天带来一款特别好吃又健康的红豆紫薯糯米糕,不油炸,也不用烤箱,做法特别简单。 重点是超级超级好吃,口感特别软糯香甜~
健康燕麦
紫薯
热饮
作者:WingQueen
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燕麦和紫薯都是抗癌的美食,搭配一起做个早餐热饮,不但健康还能减脂,爱美的我和你们又怎么能错过呢?亲们赶紧做起来吧~
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