16个月女宝宝，有点缺锌和钙，平时不太爱吃东西，不管是面条奶粉还是零食，想买一个瓦罐回来给宝煲汤，有没有常用的宝宝营养食谱，谢谢！-网上厨房

魔王KITCHEN

2017年10月21日 16:58

食物的色彩丰富造型可爱会比较吸引小宝宝。蛋黄、黄豆、绿豆都可以补锌。用鸡骨头或者猪骨，加黄豆熬制高汤，会有丰富钙质，再用这些高汤来煮鸡蛋粥，粥里可以加些胡萝卜碎增色。低糖甜点可以使用牛奶和鸡蛋制作的布丁，也可以补锌补钙

＆喜羊羊＆

2017年10月21日 13:42

给宝宝煲鱼汤或鸡汤都可以，鸡汤里可以放胡萝卜和土豆玉米，鸡汤还可以给宝宝煮面

雪喵

2017年10月19日 20:59

可以把水果蔬菜榨汁，掺在面粉、粥、汤里，记得做熟。平时多带着见见阳光，有条件可以挑暖和的时候，让小孩玩玩沙子。

昵称7703763

2017年10月19日 14:27

书店

雯雯的小后厨

2017年10月19日 01:28

用各种蔬菜汁和面做类似龙须面粗细的面加鸡蛋做，孩子应该喜欢吃而且还有营养。或者做各种菜汁颜色的蝴蝶面都可以。

紫色浪漫wh

2017年10月18日 06:48

每天给宝宝多煮鱼汤，肉糜蔬菜粥给他吃。

火镀红叶

2017年10月17日 21:34

多煲鱼汤

万儿baby

2017年10月17日 20:41

宝宝营养果蔬面条，各种蔬菜，富含钙铁锌，我家有售哦。

好运来来来

2017年10月17日 19:50

网厨里搜宝宝辅食

16个月女宝宝，有点缺锌和钙，平时不太爱吃东西，不管是面条奶粉还是零食，想买一个瓦罐回来给宝煲汤，有没有常用的宝宝营养食谱，谢谢！