糖

不用油盐，美味又健康的糖醋小排菜谱

豆腐是我们日常生活中的家常菜，做法很多，也很美味，老少皆宜。而这道糖醋脆皮豆腐，酸酸甜甜的，更是好吃到停不下来…

敏茹意（山东淄博）：最爱吃莲藕的我，变成了最爱吃莲藕的我们娘俩，哈哈，开玩笑啦，，女儿喜欢吃酸甜口的家常菜了，今天的糖醋藕丁，特别受我女儿的喜爱！宝妈也做做看呗！

糖醋菜是我家的最爱，糖醋菜搞活动岂能不参加？紧跟大部队，糖醋冬瓜走起！😜

糖醋不只有排骨，猪里脊，还有减肥瘦身的神器-鸡胸肉！这款糖醋鸡胸肉是绝对的低脂最爱～又健康又满足口腹之欲～最重要的是，太简单了！

孩子都喜欢吃糖果，但外面买的糖果添加剂和色素太多啦！真的不放心给宝宝吃，所以就自己动手给宝宝做吧！ 火龙果中的植物性白蛋白对重金属中毒有解毒的功效，能保护胃壁; 而花青素具有抗氧化、抗自由基的作用，能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆的发生。 火龙果果肉中黑色籽粒中含有各种酶和不饱和脂肪酸，有益心脏健康。 火龙果富含的水溶性纤维有助胃肠蠕动，对便秘有辅助治疗的作用，所以便秘的宝宝可稍微多吃一些。 而藕粉有清热凉血，通便止泻、健脾开胃等功效 这次就用这些做一款Q糖给拜拜尝尝吧，自制Q糖没添加剂和色素，可以放心给宝宝吃，适合3岁以上孩子

气血不足的姑娘在冬日来到之时，都会有手脚冰冷的困扰，尤其晚上的时候，冰凉的双脚实在是让人难以入睡。未雨绸缪，不必等到寒冬，平日里就应该多注意养身。因此，小2推荐一道滋补的糖水，汇聚了桂圆、红枣、鸡蛋这些滋补养颜的食材，不仅暖身补血功效好，味道也是甜甜的香浓的。 这碗糖水做早餐和下午茶都是很好的选择，不但好喝还能提高精气神，可以说是果腹养身两不误。

「石榴红似火，鲜荔赤如丹。 日啖谁能厌，我今欲当餐。」这首荔枝赞放在今天这道菜再合适不过了。荔枝多汁，味甘绝口，又小酸，拿来入菜，风味浑然天成，令人赞叹。

翻糖蛋糕最让人暖心之处莫过于让人随心所欲的百变造型。可精致，可优雅，可奔放，当然更可以呆萌……萌化你的心就从小布偶熊开始吧！

看过韩剧的人都知道，在韩国除了泡菜、烤肉外，镜头出现最多的估计就是炸酱面和糖醋肉了；而且这二道美食跟咱中国的：老北京炸酱面、东北的锅包肉及南方的糖醋里脊都非常相似，且在韩国中华料理所占据的地位也是不容小觑的，都是具有超高人气的韩国美食！ 而中国人去韩国料理馆每每吃这道~糖醋肉的时候也多了分亲切和乡情；此菜是香辣适中、酸甜开胃，就连小朋友看到了也是爱不释手；想吃韩国糖醋肉何必辛苦去韩国，只要有了它们，其实在家也可以轻做出韩国风味的糖醋肉，也许并不正宗，但味道确实赞了，不信亲也试试~~~