鱼肠

黄鱼经过腌制蒸熟，一半蒜粒放黄鱼表面，一半放热锅凉油里面煎黄出香味，将油和蒜淋在鱼表面的蒜粒上，两种蒜味的黄鱼又鲜又香。

做个好看又好吃的儿童餐，哄哄我家宝贝多吃饭。

想做蛋包饭家里没有米饭，于是改做蛋包面

很有营养的一种蒸包，加了南瓜和的面团，里面有太平洋金枪鱼肠，鱼肠味道鲜美，含有大块鱼肉。金枪鱼的肉属高钙食物，经常食用有助于牙齿和骨骼的健康，还富含人类大脑和中枢神经系统发育必需的营养素DHA。下面的分量可以做8条锦鲤包。

会烘焙的人不但可以做出安全放心的美食，而且可以做出外面根本买不到的美食。可以根据自己的口味，将不同的食材搭配在一起，做出与众不同的蛋糕、面包等等。那鱼肠和蛋糕碰撞在一起，会产生什么奇妙的口感呢。家里正好有太平洋金枪鱼肠，在蛋糕糊中放入一小块的鱼肠。鱼肠的鲜味经过烘烤之后更加明显，蛋糕还没咬开就已经闻到。咬开后还会惊喜地发现，由于鱼肠的加入，蛋糕中间很自然地形成了一个小小的空间，就像里面藏了一个宝藏似的。下面的分量可以做12个纸杯蛋糕。

如果你也担心外面卖的香肠含有一大串添加剂，更加没啥营养，那就跟我一起动手做起来吧。 有一定咀嚼能力的宝宝都能驾驭这个香肠，多做一些冷冻保存，下次想吃了将香肠放锅里，加点水煮一下方便又健康，煮出来的还水水嫩嫩~~ 当然煎也可以。 今天的香肠没有加粉类，加了铁棍山药，充当了粉的作用，还能让香肠更容易消化。

鳕鱼富含丰富的维生素A、维生素D以及DHA和钙，并且也是宝宝辅食料理中一大扛把子食材。除了清蒸，做成鳕鱼肠、鳕鱼糕等等之外，香煎鳕鱼也不失为一个好方法，而且口感很香，深受宝宝喜爱～

做寿司真的是一件讲究的事情，不论从米饭的温度还是食材的新鲜度都有一定的规定，做出的才能称之为寿司。 说到寿司不得不想到一位寿司之神，小野二郎先生，从9岁开始做寿司，他的寿司店需要提前一个月预定才能吃上。 听说吃了他家的寿司，等多久都觉得很值得。 但是，那些需要预定和排队的美食就先放放吧，毕竟炎炎夏日就已经来了，一天比一天热，等待毕竟是痛苦的。 在这个连进厨房都觉得困难的时候，还是来点实际的吧

蛋挞皮也能做的小披萨，简单快手美味！

鲜香浓郁，开胃下饭。用土豆泥和海苔做的小黄人，站在米饭做成的小岛上，被香浓的咖喱牛肉环绕，快用勺子把它拌匀吃掉吧。