牛排

牛排作为优质蛋白来源，深受健身减脂人士的喜爱

加入全麦粉制作的墨西哥卷饼，口感筋道，有淡淡的麦香味，对肠胃健康更有益。再卷上腌渍煎熟的黑椒牛排，搭配丰富的蔬菜配料，营养美味兼得。

外面牛排卖的都挺贵，关键带娃想出去吃个饭都难，自己买一块牛排在家里做，简单美味~

煎制7分熟的滑嫩牛排与香浓的番茄酱汁融合在一起！每一口都让人回味无穷！非常适合烛光晚餐，唯美浪漫气息浓浓包裹......

意大利面,又称之为意粉,是西餐品种中国人最容易接受的。作为意大利面的法定原料,杜兰小麦是最硬质的小麦品种,具有高密度、高蛋白质、高筋度等特点,其制成的意大利面通体呈黄色,耐煮、口感好。所以,正宗的原料是意大利面具有上好口感的重要条件。意大利面的食疗价值:意大利长面主要营养成分有蛋白质、碳水化合物等,添加辅料的通心粉,营养成分随辅料的品种和配比而异,通心粉易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。

看起来非常不搭的两种食材，做起来却非常的好吃，吃腻了煎牛排，试试这个吧😊

这道菜，采用的是肉眼牛排，不需要特殊的腌制，吃的就是原汁原味，只需要黑胡椒，盐简单的调味即可享受香嫩多汁的西式牛排了，这次迷迭香没有买到新鲜的，用的干制迷迭香香草，有条件的买新鲜的味道会更浓郁

拿到了巴西进口牛里脊肉，于是这道惠灵顿牛排来了，因为给娃和老人吃，正宗的半生不熟里面红红的生肉的赶脚没敢尝试、蒜粒也没敢放，所以成品只能算山寨版的。可是牛肉品质非常好，虽然烤的时间长了没有那么嫩，但是味道依然很棒！

不用去西餐厅，也能享受美味。自己在家做一款符合中国人口味的意面。选用的黑胡椒牛排肉，并没有加黑胡椒，所以口味清淡鲜香，可以给小朋友吃。