龙眼

170704-“今天吃什么菜呢”“不知道”“还吃牛吗”“鸡到了吃鸡肉吧”“嗯鸡翅鸡爪还有鸡腿肉”“嗯对”“鸡腿肉炒什么”“可以炒木耳香菇”“那还是吃牛吧”“也可以”不知道为什么包子每次一说到用香菇或者木耳就要说算了🤔🤔“还有呢”土豆吧”“嗯对有土豆想怎么吃土豆块皇豆片土豆泥?”“片吧”“可以酸辣的？孜然的？素炒的?……”“孜然的”“好” 牛肉出锅后试味给包子夹一块他那浮夸的演技“嗯!!太好吃了吧”🙃我自己吃一块他问“怎么样”还行吧一般般吧”毕竟晚上喝汤烫了舌头试不出味… “想吃什么水果”他拿出一个西柚给我说“吃橙吧”“这是西柚橙子是旁边小一点那些”🙃🙃🙃 今日菜谱:杭椒牛柳 孜然土豆片 炒鸡蛋 芝麻白米饭 水果:橙子🍊 龙眼 油桃

来一碗甘甜软糯的腊八粥，期盼新的一年万事如意。 腊八粥又称八宝粥，内里“五味俱全”，“八宝”含有吉利之意。 腊八粥是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥，也叫做七宝五味粥。腊八粥的习俗，已非佛门所有，作为一种民间风俗，农历十二月八日吃腊八粥，用以庆祝丰收，一直流传至今。最早的腊八粥是红小豆来煮，后经演变，加之地方特色，逐渐丰富多彩起来。腊八粥传说来自印度天竺，农历十二月初八是佛陀成道纪念日，俗称“腊八节”，在佛教称“法宝节”。

西洋参补气养阴，清热生津，龙眼肉温补心脾，养血安神，二者相配适用于气血不足导致的诸多症状，如神疲乏力、唇面无华、气短汗出、失眠盗汗等

170710-“今天吃什么菜”“还有一个土豆 吃土豆吧”“好 酸辣 孜然 素炒？”“孜然”“行 还有呢”“好像没什么菜了 牛肉呗”“又吃牛肉啊 不是有鸡肉吗”“鸡腿还是鸡翅”“鸡翅吧 怎么弄 煎吗”“不是啊 很多种做法阿”“算了算了 太麻烦了 还是吃牛肉吧”“行 想怎么吃 ”“还是上次那样？……不行不行 那都一样了”“还有一个洋葱 就洋葱炒吧”……结果土豆发芽了 于是…… 今日食谱：黑椒牛柳 蟹棒蛋卷 水果：珍珠桃🍑 龙眼

桂圆肉含有丰富的葡萄糖，蛋白质，蔗糖等，可以提高热量，补充营养，促进血红蛋白再生，有补血的效果。桂圆肉含有大量的铁，钾等元素，能促进血红蛋白的再生，可以治疗因贫血造成的心悸，心慌，失眠，健忘等病证。龙眼肉还有铁及维生素，可以减轻宫缩及下感，具有安胎作用。桂圆肉具有补血养气，安神益智的功效，还可以抗衰老， 消除疲劳的作用。因此，这是一道营养丰富的药膳，早餐或宵夜都可以。

秋冬季节，天气难免较凉，那么可以来一杯暖暖的下午茶，不仅驱赶寒意，还能暖进心田～～

四喜丸子属于鲁菜菜系，由四个色、香、味俱佳的肉丸组成，寓人生福、禄、寿、喜四大喜事。常用于喜宴、寿宴等宴席中的压轴菜，以取其吉祥之意。按照我们北方人的习俗，大年三十团圆饭，一定要吃四喜丸子，取其团团圆圆、和和美美之意。