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芥末(mustard),来自芥菜的种子,也是十字花科植物。被全世界人民广泛使用,有很悠久的被食用历史,不同地区所产的品种不一样。芥末与肉,面包,土豆,芝士都很搭配,做成各种酱,汤,抹酱,腌料都很常见。芥末最常见的是与冷餐肉一起搭配,也是美奶滋,烧烤酱,腌肉酱,沙拉油醋的成分。芥末与热狗,pretzel,和德国香肠搭配最常见。日本人从前会把日本黄芥末用热水拌过以后涂抹在布上热敷身体,据说对神经痛很有效。芥末还能杀菌和除臭,促进消化,对防治便秘也有疗效。药食同源,这道理全世界人民凭长期的经验都掌握了哈。
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煮鸭掌的时候里面放几颗金橘,金橘富含维C理气促食欲,而且还能为鸭掌增添几许果香。别看鸭掌筋多肉少,它的营养可是相媲美熊掌的,熊掌不可得,鸭掌却可以常吃,有嚼劲易入味,作为女士美容菜和男士下酒菜皆可。
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