红烧牛板筋怎么做好吃?
2019年10月15日 12:04
牛板筋是大家日常生活十分受喜爱的一类食材,不管在吃火锅的那时候還是做为平时的零食小吃,牛板筋都是十分受大家喜爱,并且牛板筋的嚼劲满满,并且牛板筋带有很多的蛋白,时不时食用也不容易让人体长胖,可是我们假如把握某些生活中牛板筋的家常做法,也可以在平常时不时品尝到美味可口的食材,在其中红烧牛板筋就是说更为进味和美味可口的一类,下边一块儿掌握下红烧牛板筋的做法有哪些。
红烧牛板筋的做法
做法一
1.将鲜牛筋清洗,添加麻椒、姜、葱、香莱、米酒,上笼煮熟,再将牛筋切割成条型存用;
2.将二荆条野山椒切割成长度同样的段,肉沫炒出香味,蒜薹切细,小葱切一片存用;
3. 锅内放进食用油,待油八成熟,下麻椒粒、肉沫、野山椒段、生姜片、芽菜炒出香味。再添加大骨汤,放适量鸡精、味精、花椒粉、白砂糖、生抽等调味品。随后再放进牛筋,小火烤煮3分鐘,添加葱片,浇上芝麻油就可以了盛盘享受。
做法二
1、洗整洁牛板筋,拌入葱、姜、大蒜,所有放进髙压放锅里1个钟头上下。放凉之后,再切割成片状(薄得透光性最好是)。
2、把调料拌和一起就可以了。关键点:牛板筋是牛脖子上的这条软筋,牛后背二块是全身肌肉的主大筋。一牛这条,听说200斤重的牛只能一二斤的.
做法三
原材料:牛板筋,葱,姜片,蒜头,米酒,盐,酱油,生抽酱油,麻椒,八角茴香,八角茴香,辣椒干。
1.先煮一锅水,把切完的牛板筋放进,盐,米酒。
2.水开后打开表盖煮5分鐘,去除臭味。
3.加水,要是一点儿水。添加所述调味品,锅开后放进牛板筋。
4.再开再切文火炖,每15分鐘拌和一下下。大约2个三十分钟后就差不多了
自身在家制做特色美食能更为的方便,而且还能确保环境卫生整洁,上边就是说对红烧牛板筋的做法有什么的详细介绍,大家人们把握好做法以后能够在家开展制做,可是牛板筋的营养成分较为单一化,大家平常一定要留意饮食搭配营养搭配。