白萝卜炖猪蹄

老锦

2020年01月06日 18:09

主料:猪蹄500克 辅料:白萝卜150克红萝卜100克山药100克春笋50克木耳(水发)35克草果5克 调料:姜15克大葱5克盐8克胡椒粉2克味精2克各适量

1.猪蹄必须新鲜,去毛要干净; 2.将干净的猪蹄切大小适中的块; 3.将猪蹄块先在开水锅中一汆,去除浮沫,再用凉水冲涮,目的是做到清洁卫生,无异味; 4.另用净锅净开水煮猪蹄,加草果、姜片、大葱、少许盐; 5.鲜嫩上好白萝卜洗净,切滚刀块; 6.红萝卜洗净,也切成滚刀块; 7.猪蹄煮五成熟时投入白萝卜; 8.猪蹄到八成熟时,再加红萝卜; 9.九成熟时,加山药、春笋,最后加木耳; 10.出锅前加葱花、姜米、胡椒粉、味精。

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