无花果干

作者: 流连幸福食以家 浏览量: 3912 点赞量: 14

无花果，甘寒。清热，疗痔，润肠，上利咽喉。健胃清肠，消肿解毒

作者: yannie瑜伽厨房 浏览量: 2721 点赞量: 1

作者: 网厨小助理洋洋 浏览量: 1715 点赞量: 0

山核桃富含多酚抗氧化剂，特别是类黄酮，对心脏有益。事实上，这些坚果的类黄酮含量是杏仁、腰果和开心果的两倍多，是核桃的七倍。