泥肠

虾是高蛋白低脂肪食物，可作为心脏病、高血压、脂肪肝等人群的保健食品。虾性温，中医认为，虾具有开胃，补肾壮阳、化痰通乳、排毒等功效。对肾虚、阳痿、四肢怕冷、腰酸腿软、产妇乳少、麻疹透发不畅、食欲不振、腹胀、溃疡不敛等病症有很好的食疗作用。 如何挑选：1新鲜明虾呈棕黄或青白色，壳体光滑透亮；不新鲜的明虾壳体发暗，颜色发红或略带紫灰色。2.新鲜明虾形状完好整齐，身体硬挺有弯曲度。3 虾身或头部壳体下方出现黑色斑块的是病虾。4 按压一下虾身，手感紧实的是鲜虾，手感松散的是不新鲜的虾，不宜购买。

喜欢番茄酱的酸甜，做成菜也是极其美味的。

路过水果店，看到凤梨很新鲜，就买了一个回来，准备做炒饭，女儿又颇爱咖喱，于是就有了这道炒饭。咖喱多吃容易上火，我就用清热的椰汁来调和一下，煮成米饭，两者结合的太完美了！

学生时代的独家记忆 那年我18 那年高中毕业，一个人去了毛子国。 从此走上了一个人过日子， 一个人思考问题， 一个人面对所有事情的求学路... 上学、放学、回家、三点一线； 迷路，认识路，再在另一个地方迷路； 一个人无所事事，最孤独。 为了远离孤独， 看风景~逛菜市场~下厨房 ~成了我的最大爱好！ 看风景 一个城市的可爱之处，很大程度在于他是否有自己的风格。圣彼得堡足够称雄于世界古典城市之林。

这道料理日文名字叫Ebi chili，我最爱的菜之一！老少皆宜，而且多吃虾对身体很好哦！