螺旋藻

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螺旋藻菜谱

  • 凉拌螺旋藻
    作者:今天38度2
    收藏:36 评论:7
    凉拌螺旋藻
    这个螺旋藻是我朋友送给我的,一直是用它来做汤。今天尝试了一下不同的做法,觉得凉拌出来也非常的美味。
  • 螺旋藻、海米、鸡蛋汤#挑战鸡蛋的100种做法#
    作者:月色家的小厨房
    收藏:1407 评论:32
    螺旋藻、海米、鸡蛋汤#挑战鸡蛋的100种做法#
    这是一个养颜排毒瘦身减肥汤、只要坚持喝、很快就会有成效滴…( ^ω^ )
  • 【健康】无面粉高纤能量面包
    作者:青青素食小厨
    收藏:61 评论:18
    【健康】无面粉高纤能量面包
    这款无面粉面包已经减糖减油,有燕麦片、各种坚果、种子和果仁,烤的时候满满的坚果香气从烤箱里飘出来……让人垂涎欲滴😋,适合麸质过敏的人群,更适合健身的人士。 一个吐司模做出来足足有1230克重,充足的营养又富含纤维充满嚼头的面包,早上吃一片就饱腹感满满,营养丰富又没有多糖的负罪感,超级有活力的面包。 既没有面粉的话,就完全没有筋度,各种坚果和谷物完全是靠车前籽来充当粘合剂,做出来像砖一样,烤前什么样烤后就是什么样,口感是滑润湿软的感觉。 【车前籽粉】 洋车前籽粉吸水后有高度的粘性,使胃排空减慢所以会充满饱腹感。同时刺激肠胃蠕动,清洁肠道非常通便。每单位含有86%的膳食纤维,是世界公认最高的“纤维巨人”。详细了解的话可以查百度。 所以配方中的车前籽粉是不可替代的,如果没有就必须去买(某宝有卖)
  • 蔚蓝海晶
    作者:Alice优优
    收藏:18 评论:2
    蔚蓝海晶
    喜欢蓝色,它让人眼前明亮;喜欢蓝色,它让人全身放松😘😘😘
  • 螺旋藻头条

    2017年食品流行趋势 吃的信仰决定生命力量

    作者: yannie瑜伽厨房 浏览量: 1801 点赞量: 5

    2017年食品流行趋势 吃的信仰决定生命力量

    螺旋藻含有超高蛋白,有这些健康益处

    作者: 网厨小助理洋洋 浏览量: 2910 点赞量: 0

    螺旋藻含有超高蛋白,有这些健康益处

    如果你关注健康世界,你可能已经注意到螺旋藻最近已经成为健康饮食者的主食。虽然亮蓝色的成分看起来很奇怪,但螺旋藻却有很多健康益处。

    螺旋藻是什么?有哪些健康益处?

    作者: 网厨小助理洋洋 浏览量: 5523 点赞量: 0

    螺旋藻是什么?有哪些健康益处?

    尽管螺旋藻因其营养成分、鲜绿色和丰富的健康益处而备受关注,但早在21世纪营养学家开始将其添加到奶昔碗中之前,螺旋藻就已经是一种超级食物了。

    螺旋藻问答

    炖抄手的汤怎么做?想要鲜一点的

    话题:抄手,汤汁

    先说一下我经常做的一种方式,炖鸡的汤最好。大骨头汤也可以做底汤。加入紫菜(或是螺旋藻),香菜(或是香葱),盐,虾皮,榨菜少量,胡椒粉。香浓可口,味道非常鲜。

    有的朋友忙,没有那么多时间去熬制鸡汤或是骨头汤。也有简单的做法。一个大碗,加入生抽,盐,醋,辣椒油,香油,紫菜,虾皮,榨菜香菜或者是香葱。然后把抄手捞出放入容器里,倒入煮馄饨汤即可,同样香浓可口,回味无穷。

    也可以根据自己的口味,用乌鸡汤也可以,对女士养生有利。添加蔬菜,豆芽,鸡蛋,鹌鹑蛋都可以。

    了解了抄手汤的做法,也可以看看抄手的做法哦!

    梨味

    2019年08月16日 14:43

    应季菜肴