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石花菜

石花菜

石花菜的家常做法,共“7”个相关菜谱
  1. 凉拌石花菜
    作者:午夜阳光
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    凉拌石花菜
    石花菜含有丰富的矿物质和多种维生素,尤其是它所含的褐藻酸盐类物质具有降压作用,所含的淀粉类硫酸脂为多糖类物质,具有降脂功能,对高血压、高血脂有一定的防治作用。中医认为石花菜能清肺化痰、清热燥湿,滋阴降火、凉血止血,并有解暑功效。
  2. 石花菜凉粉
    作者:加油小雯
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    拌石花菜凉粉
  3. 果冻
    作者:流连幸福食以家
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    果冻
    孩子慢慢长大,对各种漂亮的果冻开始喜欢,超市的果冻添加剂太多,实在不想给他吃,偶尔买一点,看他吃得很开心,也就想着该如何自己做一点。 做果冻离不开琼脂,而琼脂大多数是从石花菜中提取的,石花菜又叫琼枝,海冻菜,生长在海底的珊瑚礁上,是重要的植物胶,属于纤维类的食物。多食用石花菜能在肠道中吸收水分,使肠内容物膨胀,增加大便量,刺激肠壁,引起便意。
  4. 【石花膏】太阳再大,敌不过一碗晶莹脆嫩的石花膏
    作者:古人食
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    【石花膏】太阳再大,敌不过一碗晶莹脆嫩的石花膏
    像一颗海草~海草~随波飘摇~ 石花膏~~~主要原料名为为石花菜,是一种形似珊瑚的食用海藻。 由其熬汁冷凝成膏,宛若一颗Q弹的果冻,口感脆而嫩。用刮刀刮成条状,搭配缤纷的瓜果,再淋上一点蜂蜜,这个似火的夏日午后便只剩怡然。 【食源】 清 《随园食单》 【功效】 清肺化痰、清热燥湿、滋阴降火
  5. 凉拌海藻菜
    作者:阿娟
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    凉拌海藻菜
    海藻是海带,紫菜,群带菜,石花菜等海洋藻类的总称,海藻含有天然无机素,比陆上植物含有更多种和量,其中以钠,钾,铁,钙含量最多,这些营养物质对人体的健康都是非常重要的,海藻有消炎化瘀,利水消肿,降压,抗凝血增强免疫力,也是减肥的不二选。
  6. 【宋·素醒酒冰】待寒梅谢了,捧得清香入水晶
    作者:古人食
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    【宋·素醒酒冰】待寒梅谢了,捧得清香入水晶
    宋人素爱喝酒,酩酊后解酒的这道素醒酒冰,不仅闻之有寒香扑鼻,观之亦有料峭春意的韵味,这解酒醒脑的素醒酒冰,可谓年末欢聚时刻的一丝清雅。 【功效】清酒热 降胃火 生津液
  7. 从礁石到舌尖上 揭秘石花“冻之美”
    作者:小圆食记
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    从礁石到舌尖上 揭秘石花“冻之美”
    ★★★★★ 小圆食记 Menu 石花冻是福建一带的传统名小吃,属于闽菜系。 老少皆宜,有清凉去火之功效,食多易消化不良。 ★★★★★ 创意指数 石花冻

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薄壳的做法
面薯的做法
晚餐的做法
午餐的做法

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