西柚

其实制作这杯美味又好喝的“西柚柠蜜汽泡水”的过程是非常简单的。

你可以根据自己的喜好来选择水果的口味，最好选用柑橘类水果，因为富含维生素C和钾元素。 我们在运动的时候会流失很多水份和微量元素，只喝水是很难快速补充回来的，所以需要运动饮料让身体快速恢复，避免出现脱水乏力等现象。 我分享的这款自制运动饮料能让你及时补充水份，以及钠、钾、钙、镁等微量元素，以后不用买加了防腐剂香精等添加剂的运动饮料啦！ 记得喝前摇一摇哦。

170704-“今天吃什么菜呢”“不知道”“还吃牛吗”“鸡到了吃鸡肉吧”“嗯鸡翅鸡爪还有鸡腿肉”“嗯对”“鸡腿肉炒什么”“可以炒木耳香菇”“那还是吃牛吧”“也可以”不知道为什么包子每次一说到用香菇或者木耳就要说算了🤔🤔“还有呢”土豆吧”“嗯对有土豆想怎么吃土豆块皇豆片土豆泥?”“片吧”“可以酸辣的？孜然的？素炒的?……”“孜然的”“好” 牛肉出锅后试味给包子夹一块他那浮夸的演技“嗯!!太好吃了吧”🙃我自己吃一块他问“怎么样”还行吧一般般吧”毕竟晚上喝汤烫了舌头试不出味… “想吃什么水果”他拿出一个西柚给我说“吃橙吧”“这是西柚橙子是旁边小一点那些”🙃🙃🙃 今日菜谱:杭椒牛柳 孜然土豆片 炒鸡蛋 芝麻白米饭 水果:橙子🍊 龙眼 油桃

杨枝甘露是一款经典的港式甜品 独特甜美的口味，清凉解暑 成为男女老少的夏天的最爱 主要食材是西柚、芒果和西米 芒果和西柚都含有丰富的维生素 口感酸甜浓郁、清凉爽滑 是一道营养丰富的甜品

酸酸甜甜的养乐多与新鲜的西柚结合，入口先是酸中略带一点甜，然后是西柚特有的香气，大口大口喝还可以喝到果粒~

实力和颜值俱佳的选手，制作不难，口味却很棒。菜谱主要示范制作过程，具体口味搭配可根据自己喜好改变。不知道怎么组合口味的，可参考文末的小贴士口味推荐

最近被各式各样的日式便当萌到了，因为对新鲜美食没有抵抗力，所以采买各式便当研究起来，于是1.0版本出炉……会再发布更漂亮的2.0版 有没有被电到👻，朋友说我什么都有了就是缺个娃😈😻

夏秋之季芒果西柚上市，做一道份量足足的杨枝甘露，诱人的芒果香气打开味蕾，西柚的酸甜清爽扫去疲倦，Q弹的西米提供能量，每一口都有着奶油鲜奶椰浆的细滑如丝，烈日炎炎里带来好心情。 配方不加糖和奶油的话，这样低脂低卡高钾的食材的搭配，还能作为降脂血压塑身美颜餐呢。

【厨渣和吃货】课堂，10年经验的屌丝西厨和吃货主播，同时是两个餐饮品牌的共同创办人，教你用女神般的姿态下厨。 穿比基尼的少女，身材火辣，但藏不住一颗少女的心！颜色鲜艳的红柚，加上酒精的作用，还有比这还吸引的吗？ 难度：⭐️ 时间：5分钟 分量：1人份 创作者：童彬（My Dear Pizza）