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青花菜

青花菜

青花菜的家常做法，共“5”个相关菜谱
  1. 水波蛋肉醬燉菜佐法棍
    作者：森林小兔
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    水波蛋肉醬燉菜佐法棍
    我相信美味的食物來自層層的堆疊，這道花時間堆疊出來的美食，你一定要試！絕對讓你驚豔！
    2.
  2. 健身减脂餐——香烤鸡胸肉
    作者：碧罗庄园咖啡
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    健身减脂餐——香烤鸡胸肉
    健身减脂——七分靠吃喝，三分靠锻炼！快手健身减脂餐，意想不到的简单与美味！
    3.
  3. 我家牛排（全餐）
    作者：莎莎女王
    2145 56
    我家牛排（全餐）
    在家吃牛排不是难事， 牛排煎的好吃更是简单； 原味嫩肩！先煎再烤！绝对美味！ 分享给大家最简单的我家牛排！❤️ ps1:步骤很长，呕心沥血，如有不明白的，留言提问，一定会回复！ ps2:别漏掉小贴士哦！
  4. 素上汤西兰花
    作者：两两世界
    1849 37
    素上汤西兰花
    西兰花营养价值很高，属于甘蓝类十字花科，也叫青花菜，维C含量据说比辣椒都高，秋冬季节要多补充维C哦！
    5.
  5. 干香味美的清炒花菜
    作者：飘雪的季节lx
    1788 42
    干香味美的清炒花菜
    花菜又叫菜花、椰花菜、甘蓝花、洋花菜、球花甘蓝，有白色的、绿色的两种，绿色的叫西蓝花，青花菜。白色的和绿色的花菜营养和作用基本相同，只是绿花菜比白花菜的胡萝卜素含量要高一点。花菜的营养丰富，还被列为保健蔬菜之一呢，古代的西方人还将花菜推崇为“天赐的良药”和“穷人的医生”。
    6.

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菠萝皮的做法
毛蚶的做法
蛋糕的做法
宿舍的做法

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