花椒面

早餐吃什么？当然是要有肉有蛋有奶有菜有水果啦！😜😜早餐那么重要，不仅要吃饱更要吃好～熹妈今天给大家带来的这道辅食适合全家一起吃～里脊肉片可以提前一碗腌好放冰箱里，早上做起来很顺手，十五分钟搞定！👏 今天我和熹熹吃了香煎吐司夹肉片，一人一杯香蕉牛奶燕麦，再配上少许西兰花和小番茄～对了，还有几根芝士条，个人感觉相当完美😄😄跟着熹妈做起来吧！

打开电饭煲，哇，surprise！还有点剩饭，Nice~晚饭有着落了！

油豆角，我们老家叫它“大油豆儿”，肥美豆儿大，一口咬下去满满的满足。讲真，比肉都好吃。肉在这道菜里，是用来配味儿的。

“麻婆豆腐”是川菜中的一道看家菜，因为它的普通与简单，继而成为全国的家常菜。它的主料就是豆腐。其特点是外观色深红亮，红白相衬，豆腐形整不烂；具有麻、辣、烫、嫩、香、鲜等风味，特别是冬天，吃上几口顿觉遍体生暖，血液通畅。

折耳根就是人们常说的蕺菜，是一种野菜，同时也是一种中药材，营养价值很高，含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等。能补充人体的代谢需求，并且还有清热解毒，利尿消肿的作用，经常吃对身体很好。

王老师20年的经验菜谱，宝宝作为闺女必须传承ing

椿芽被称为“树上蔬菜”。每年春季谷雨前后，香椿发的嫩芽可做成各种菜肴，椿芽不仅营养丰富，且具有较高的药用价值。主治疮疡，脱发，外感风寒，肺热咳嗽，风湿痹痛、胃痛、痢疾等。

说酸菜大家都知道是酸白菜，吃过酸芥菜吗？超级开胃的一道菜