橄榄

橄榄主题包括橄榄菜谱,图片,头条,问答

橄榄头条

解读BBC-糖和脂肪,究竟谁才是危害我们健康的元凶?

作者: yannie瑜伽厨房 浏览量: 256 点赞量: 5

解读BBC-糖和脂肪,究竟谁才是危害我们健康的元凶?

减肥靠节食?NO,这才是正确的打开方式。

作者: 兔兔lyy 浏览量: 109 点赞量: 11

减肥靠节食?NO,这才是正确的打开方式。

想减肥,不能靠节食,正确健康的饮食习惯才重要!!

食面埋伏 唯爱意面

作者: 孩妈妮妮 浏览量: 165 点赞量: 59

食面埋伏 唯爱意面

细数家乡特色的粉

作者: の流氓兔つ 浏览量: 128 点赞量: 19

细数家乡特色的粉

橄榄问答

如何调制沙拉油醋汁???

话题:沙拉

沙拉里放醋
翩翩蝶舞

2017年01月19日 17:41

藜麦怎么做好吃?友友们有什么好的建议么?

话题:藜麦

藜麦拌沙拉
Sally

2017年02月17日 18:41

凯撒沙拉怎么做?求解答

话题:沙拉

凯撒沙拉是一款比较基本的沙拉,看上去简单,仿佛只有一些罗马生菜和面包丁,最重要是自己做凯撒酱,不建议买现成的酱汁,味道跟自己做的相差很大,而且健康起见。下面介绍最简单的凯撒沙拉的做法。 你需要的材料有,(两人份) 酱料部分: 蒜瓣 一瓣,鯷鱼(去橄榄油)2条,酸豆 carpers 20g,蛋黄 1颗,巴马臣芝士刨碎 20g,雪利酒醋 2tsp,无味油:如葵花籽油、芥花油、玉米油等 4tbsp 主料部分: 罗马生菜 买不到可以用莴苣叶代替 1颗,烤酥的面包丁 30g (吐司即可,刷上黄油,用烤箱烤几分钟,看到表面金黄即可),巴马臣芝士刨碎 30g,海盐、黑胡椒调味 工具:手持搅拌机 开始做啦! 酱料部分: 1,将蒜瓣、酸豆、鯷鱼和蛋黄用手持搅拌器打碎 2,将油慢慢加入,打成美乃滋的状态,再慢慢拌入雪莉醋 3,拌入刨碎的芝士 主料部分: 1,将罗马生菜切成4cm左右的段 2,将酱料倒入拌匀 3,撒上碎芝士和面包丁
亏克利

2017年02月21日 11:32

如何在家里做好吃的煲仔饭?

话题:煲仔饭

米饭蒸熟后,开盖,涂一层广东特色橄榄酱菜、别太多油大,然后放点酱牛肉片,或者腊肠肉片。盖上盖子再焖5分钟。关火开盖后将一锅米饭和上面铺的酱菜肉片搅拌均匀,地道的煲仔饭出锅啦
心思小厨

2017年02月22日 21:06

应季菜肴