乱炖

有啥就炖啥

爱咖喱 也很爱蔬菜 于是就这么简单的诞生了素咖喱 喜欢啥蔬菜就往里加！好吃极了

一个便当变幻三道菜——秘制排骨乱炖。

今天与大家分享一道用土锅炖的罗宋汤，省时省力，炖出来的牛肉特别好吃，又香又嫩，罗宋汤是西方的一道汤肴，和东北乱炖的烹饪手法差不多，都是直接将食材放入炖煮，做法简单又快手，口感香醇浓郁，酸甜为主，香滑爽口令人口有余香。 牛肉不腥，不柴，好吃不胖，冬日里最佳之选的一道菜，暖心又暖胃。

罗宋汤有牛肉，同时还有多种配菜，营养丰富，非常适合作为儿童餐。 如果宝宝嚼不动肉，可以只喝汤或者吃配菜，或把牛腩换成比较嫩的部位。 番茄酱是我自己做的，在之前的食谱里面有介绍，很容易。 每次准备这道菜，都有一种乱炖的感觉，感觉什么有营养，就往里放就完事儿了。上网查了一下，这是俄罗斯还有东欧一些国家的家常菜，怪不得又高又壮…… 顿顿离不开牛肉吧。 满妈厨房，宝宝辅食每天更新。 抖音：满妈厨房 观看视频版本。 公众平台：满妈厨房 辅食及育儿知识分享。 满妈v:manmakitchen 营养师 健康管理师 欢迎交流宝宝辅食问题。

豆角是我很喜欢吃的蔬菜，无论长豆角，豇豆，四季豆，白豆角，蛇豆，扁豆，油豆角……都是我的爱。豆角做法很多，凉拌，清炒，煎炸，红烧，炖煮，都很好吃。我最喜欢的是凉拌豇豆，豆角蒸面、东北乱炖和四季豆烧肉，做法都不复杂，今天先把四季豆烧肉分享给大家

美味的一锅乱炖