马蹄玉米茅根红萝卜煲瘦肉汤怎么煲

1.瘦肉洗净切成片,就可以准备入锅了。

2.玉米切段,马蹄去皮切成块,茅根泡发洗净。红萝卜去皮洗净切成块

3.砂煲中倒入适量清水烧开,水开后放瘦肉,煮出残余的血沫后,打尽浮沫。

4.放生姜片马蹄、玉米、茅根入锅,小火煲大约25分钟左右,放红萝卜块,再煲20分钟左右放盐调味即ke

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2020年03月12日 17:13

玉米排骨汤怎么煮才有味道？

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食材挑选很重要

1. 排骨 - 最好用肉排

2. 玉米 - 不能太老,掐起来有水是嫩的,最好用"水果玉米"

3. 料酒

4. 盐, 葱切断, 蒜,姜切片

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2020年03月30日 15:05

谁能告诉我怎样卤猪蹄

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　　≮美食原料≯ 　　猪蹄450克，花生38克，香料1包，香菜少许。味精1/6茶匙，冰糖19克，酱油1大匙，海山酱1/4茶匙。　　≮美食做法≯ 　　1、猪蹄切块后，用水烫过取出。　　2、将猪蹄、料、花生及香料一同用大火煮15分钟。　　3、煮好的卤猪蹄放入大碗，上置香菜点缀。　　备注：

　　海山酱是一种甜辣且带五香味的酱料，其原料大多是五香料、糖、醋、辣椒酱、淀粉等。

谢谢

冷雪兄弟

2020年01月06日 14:10

猪手芸豆汤猪手玉米汤

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猪手芸豆汤猪手玉米汤
 
一般来说猪手就是指猪的前蹄子，猪蹄是指猪的后蹄子。猪全靠四只脚行走蹲卧，还承载着笨重的身躯。按中医“以形治形”的食疗观点，食猪蹄能补人（特别是下肢功能衰退的老年人）的两脚，使人步履轻健、腿肌有力。祖国医学还认为，老人一生积劳，肾精虚损，常有腰酸、腿软、驼背、步态蹒跚等衰老现象；又因年迈胃液不足、肺气虚衰、皮肤常现干枯、皱纹、斑点及毛发花白；还因气血弱、活动少，导致肌肉萎缩、疮疡难愈。冬令进补，多吃猪蹄，衰老就可大大推迟。据《随息居饮食谱》载：“猪蹄能填肾精而健腰脚、滋胃液以滑皮肤，长肌肉可愈漏疡，助血脉能充乳汁，较肉大补”。据研究，猪蹄富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素A、B、C、E等，有利于防治脚气病、关节炎、贫血、老年性骨质疏松等疾病。　　猪蹄煲得烂熟，皮肉分离，肉绵皮胶，骨髓漏出，入口易化。脱牙的高龄老人，也能饱享此口福。不过，猪蹄属高脂、高胆固醇食物，患有动脉硬化、高血脂、高血压、冠心病和肥胖症者，就不宜多吃。
 
猪手芸豆汤猪手玉米汤

华丽、宝贝

2020年01月03日 10:03

感冒可以喝胡萝卜、玉米瘦肉汤吗？

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感冒比较适合吃清淡的，这个还算清淡，感冒要多喝水，注意休息！

玉建芝鑫

2020年01月06日 10:09

番茄薯仔玉米红萝卜瘦肉汤怎样煲？？

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猪瘦肉切三至四厘米的方块，先用加了料酒葱姜的水焯一下，取出冲去血沫.然后在汤煲中放入切成块的玉米胡萝卜蕃茄小土豆（或者大的土豆切成块也是可以的）再放入猪瘦肉块。添入鲜汤（也可以放入一个浓汤宝或者白水加上高汤精也是可以的）放入葱结姜片。大火烧开小火煲炖一个小时以盐少许生抽调味即可.

常盼

2020年01月06日 10:09

胡萝卜与什么搭配做汤最好？

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厨友1596958955

2020年08月09日 15:59

玉米胡萝卜汤需要加油吗？

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胡萝卜营养极为丰富、如果不加油能充分吸收。无论怎么烹调、建议不要用油。

职先生

2020年01月06日 10:09

玉米猪肉鸡蛋怎样做汤

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二两猪肉切薄片，先加水500毫升，煮开；一根玉米切小段，3段，5厘米，另锅煮开；玉米段加入肉汤中，和一起，烧开，打一个鸡蛋花，下锅，开着锅盖，滚了就行。食物就是各自煮熟再混合的技术。

邵淋飞

2020年01月06日 10:09

胡萝卜怎样做才最好

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胡萝卜想要更加营养应当与脂肪类1起制作，可以炖肉汤或炒肉1起吃，只有脂肪类食品才会让胡萝卜里的胡萝卜素和维生素A释放出来更容易被人体吸收

灵岩馨乐

2020年01月06日 10:09

马蹄玉米茅根红萝卜煲瘦肉汤怎么煲

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